T_Sek é bom? Funciona? Preço, onde comprar, relatos, efeitos

T_Sek Power Supplements preço

INFORMAÇÕES

Fabricante: Power Supplements

Categoria: Diurético

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Preço T_Sek Power Supplements - Monster Suplementos

Preço T_Sek Power Supplements - Netshoes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sem dúvida ultimamente o que mais ouço é a galera querendo um diurético pra afinar a pele e ficar definido. Muito usado por fisiculturistas em fase Pré Contest, o diurético tem a função de eliminar líquidos para fazer a pele grudar mais na musculatura, mostrando mais o músculo trabalhado. Isso na competição é sem dúvida crucial para os bodybuilders serem julgados e terem uma boa nota.

Em especial a categoria Men’s Physique, que busca shapes mais definidos, o uso de diuréticos é muito comum entre os competidores.

Com a popularização do Bodybuilding, nas academias a galera quer fazer e usar as mesmas coisas que os bodybuilders usam. Conheço algumas pessoas que não fazem qualquer tipo de dieta adequada e recorrem a diuréticos pesados, sem nem saber quais consequências disso.

Pensando em ajudar essas pessoas, a Power Supplements lançou recentemente o T_Sek, um diurético seguro que vai te auxiliar a expelir aquela água que te atrapalha a enxergar seus gomos do abdômen.

Continue lendo o review completo onde faço uma análise detalhada sobre o T_Sek para saber se é bom, preço, onde comprar, benefícios, como tomar, se emagrece, se funciona, efeitos e muito mais.

T_Sek Power Supplements emagrece

Composição do T_Sek

whey protein comprar T_Sek possui ao todo 15 ingredientes em sua formulação que agem de forma sinérgica, auxiliando o corpo a expelir a água retida subcutânea, que atrapalha a definição muscular, dando a ideia e sensação de inchado.

Entre os ingredientes, que mais abaixo citarei todos, estão o mate verde, chá branco e capim limão, que possuem propriedade diuréticas e combatem o inchaço, além de aumentar o metabolismo, favorecendo a queima de gordura.

T_Sek possui em sua fórmula Colágeno que dá mais elasticidade e firmeza a pele, sendo muito importante no processo de perda de retenção hídrica e definição muscular.

Durante esse período o corpo perde muita elasticidade da pele e quando voltamos a entrar na fase de ganhos surge as famosas estrias. O Colágeno ajuda combater as estrias dando mais firmeza pra pele.

T_Sek- Retenção Hídrica

É comum durante ao fim da dieta para ganhos ou hipertrofia, retermos bastante líquidos, principalmente se fugirmos da dieta e consumirmos muito sódio.

O Sódio sem dúvida é um vilão para todos nós que buscamos um corpo mais definido e volumoso, pois ele retém água debaixo da pele e atrapalha todos os nossos resultados na fase de definição.

Mas um fato importante é que o sódio é importante durante a fase de ganhos pois ele mantém um ambiente favorável ao ganhos de massa, pois mantém as células musculares devidamente hidratadas.

Afinal 70% dos músculos é composto por água. Mas o sódio já não é tão bem vindo na fase de definição muscular, uma vez que buscamos salientar os músculos debaixo de uma pele fina e sem retenção.

Uma ótima alternativa é usar o Sal sem Sódio da Power Supplements, o DaSalbor.

Clique aqui para ver o review do DaSalbor.

Porém aqui vão 2 avisos:

1 – Não tente reduzir a retenção se ainda tem gordura alta. Não adianta tentar eliminar a água debaixo da pele, se você está acima dos 12% de gordura. Primeiro perca um pouco a gordura para depois afinar a pele. Pois mesmo a pele afinando ainda sim vai fica embaçado ver os músculos por debaixo.

2- Não use diuréticos por muito tempo. O Corpo como medida de segurança pode fazer o rebote, liberando um pico de aldosterona, que é um hormônio que ajuda a manter o equilíbrio no corpo.

Benefícios do T_Sek

T_Sek 120g preço

  • Diminui o inchaço abdominal
  • Auxilia no emagrecimento e definição
  • Afina a pele
  • Possui ação antioxidante
  • Corpo mais seco e bonito
  • Ótimo blende diurético

Leia também: Xtea Atlhetica Nutrition – É bom? Veja se funciona e qual o preço

Preço do T_Sek

30 doses

R$74,90 – R$90,00

*Estes preços estão sujeitos a mudanças pelo fabricante e lojas, para saber o valor atualizado clique em consultar preço abaixo em uma das lojas parceiras do site.

Onde comprar ?

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T_Sek – Informação Nutricional

Porção: 1 copo dosador raso (4,0 g)
Porções por unidade: 30
Quantidade por porção%VD*
 Calorias9 Kcal0%
 Proteínas2,2g3%
 Sódio0mg0%
 Niacina8mg50%
 Vitamina B120,60µg25%
 Biotina15µg50%
 Ácido Pantotênico2,5 mg50%
 Magnésio21mg8%
 Cromo17µg50%
* Valores Diários(% VD) são baseados em uma dieta de 2000 calorias.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.** Valores Diários não estabelecidos.
 Ingredientes:
 Colágeno, polpa dos frutos de Bromélia ananás L. (abacaxi), flores de Hibiscus sabdariffa L. (hibisco), folhas de Cymbopogon citratus Stapf (capim-limão), folhas e talos de llex paraguariensis (mate verde), folhas de Baccharis genistelloides (carqueja), folhas e talos de Camelia sinensis (chá verde), folhas e talos de Camellia sinensis (chá branco), óxido de magnésio anidro, nicotinamida, maltodextrina, pantotenato de cálcio, cianocobalamina, picolinato de cromo, bitoina. Edulcorante sucralose.

T_Sek Power Supplements seca barriga

Ingredientes do T_Sek

Os principais ingredientes do T_Sek são:

  • Biotina
  • Cianocobalamina
  • Colágeno
  • Flores de Hibisco
  • Folhas de Capim Limão
  • Folhas de Carqueja
  • Folhas e Talos de Chá Branco
  • Folhas e Talos de Chá Verde
  • Folhas e Talos de Erva Mate
  • Maltodextrina
  • Óxido de Magnésio Anidro
  • Pantotenato de Cálcio
  • Picolinato de Cromo
  • Polpa de Abacaxi

Como tomar T_Sek

O fabricante indica dissolver 4g (1 dosador) em 400ml de água a qualquer hora do dia. Para melhores resultados e prevenção de qualquer colateral, beba bastante água durante o dia todo. De 1 a 2 litros por dia.

Leia também: Power Supplements – Suplementos, reviews e análises

T_Sek – Vale a Pena?

Com tantos diuréticos não seguros por aí e que não cumprem o que promete, o T_Sek é uma alternativa muito boa. O Custo benefício é ótimo, uma vez que além de ajudar a eliminar líquidos também aumenta o metabolismo favorecendo a queima de gordura. Sem esquecer que possui função antioxidante também. Excelente lançamento da Power Supplements, estão de parabéns por inovar de novo.

Relatos

Aos leitores que estão usando ou já tomaram esse diurético, pedimos por gentileza que deixem seu relato abaixo na área de comentários, podendo assim auxiliar os próximos visitantes que forem ler esse review para tirar suas dúvidas sobre o suplemento e ver se ele é bom mesmo.

Se tiver qualquer dúvida sobre este suplemento, deixe nos comentários que brevemente estaremos respondendo.

No início do post você pode avaliar este diurético com a nota que achar melhor.

177 comentários sobre “T_Sek é bom? Funciona? Preço, onde comprar, relatos, efeitos

  1. Olá, Bom dia!

    Gostaria de saber se posso utilizar este diurético, porque já utilizo o Termogênico Ripp ABS da Probiótica nos meus treinamentos diários: e ele contém guaraná, mate, mix de vitaminas e minerais (cálcio, colina, cromo, niacina, ácido pantotênico, vitamina B2 e vitamina B1), cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio e corantes artificiais: tartrazina, azul brilhante FCF, amarelo crepúsculo, vermelho ponceau e azorubina) e antiumectante dióxido de silício, então gostaria de saber se ele não estaria consumindo em excesso algumas vitaminas e minerais.

    Muito Obrigada!

    • Olá Éricka, você pode usar normalmente o T_Sek em combinação com o Ripp Abs, pois as vitaminas e minerais não são as mesmas.
      No Ripp Abs, as Vitaminas contidas são: Vitamina B1(Tiamina), B2(Riboflavina), B3(Niacina) e B5(Ácido Pantotênico).
      Já no T_Sek estão contidos: Vitamina B7(Biotina) e B12(Cianocobalamina).
      Na verdade os 2 suplementos se complementam, potencializando a queima de gordura e reduzindo a retenção hídrica.
      É bom você usar em horários diferentes, de preferência tome o T_Sek na hora do almoço e o Ripp Abs 30-40 minutos antes do treino.
      Abraços e bons ganhos!

        • Olá Paulo, pode sim tomar T_Sek junto com limão, inclusive vai aumentar o efeito diurético e melhorar a ação antioxidante, evitando danos às células.
          Abraços e bons resultados!

      • Bom dia, obrigada pelas as suas informações, me ajudaram a definir minha escolha. Comprei o combo do T_Sek + Sineflex, que fui indicada pela academia que estou malhando, agora esperar chegar e começar a tomar e tomara que eu consigo eliminar alguns kilinhos. Kkk
        Obrigada por tudo

        • Olá Micaely, fico feliz em pode ter ajudado, esse é o intuito do site.
          Se quiser fique a vontade para postar seu progresso aqui para incentivar e ajudar outras pessoas.
          Abraços e bons resultados!

  2. Estou usando o T sek faz 2 dias , ainda não vi diferença em meu corpo claro é poucos dias de uso!
    Mas como posso utilizar ele com o sineflex ? T sek posso tomar quando estiver fazendo exercícios na academia , mas abdominais … E tomar uma cápsula do sineflex , de cafeína 30 minutos antes de ir pra academia ?

    • Então Joana, 2 dias ainda é pouco tempo para ter resultados consistentes, porém é preciso saber como está sua dieta, pois para diminuir a retenção (objetivo do T_Sek) é preciso reduzir o consumo de sódio na alimentação, não abusando de alimentos cheios de sal.
      Outro ponto que deve se prestar atenção é sua dieta e consumo de líquidos.
      Para conciliar o T_Sek e o Sineflex você pode fazer da seguinte forma:
      Tome o T_Sek ao acordar em jejum ou por volta das 09:00.
      Tome 2 cápsulas bloqueadoras do Sineflex 30 minutos antes do almoço e outras 2 antes da janta.
      A cápsula de cafeína do Sineflex use 30-45 minutos antes do treino.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Ana Paula, pode tomar sim o BCAA sem problemas, aliás é muito indicado em fases de emagrecimento o consumo de BCAA, pois ele previne a perda de massa muscular e auxilia na performance e recuperação. Quanto a maltodextrina não é muito aconselhado antes dos treinos, pois possui alto índice glicêmico, proporcionando uma rápida reposição energética, ou seja, energia de forma rápida, estimulando o pico de insulina. Sendo assim o mais indicado é após os treinos, quando o corpo precisa se recuperar para se reconstruir. Combinar malto com seu shake de proteínas no pós treino é bom pois a resposta da insulina é melhorada, facilitando a absorção das proteínas pelos músculos.
      Porém como você está usando o T_Sek que é um diurético, seu objetivo deve ser emagrecer e reduzir a retenção, então o mais aconselhado é consumir carboidratos de baixo a moderado índice glicêmico antes dos treinos, para ter energia de forma contínua, sem aumentar o pico de insulina.
      Abraços e bons ganhos!

  3. Estou tomando em uma formula manipulada com essas composições:
    glucomanan po
    cassiolamina
    faseolamina
    cafe verde ext. seco
    cha verde
    citrus aurantium
    gengibre
    capsiate

    E estou querendo comprar o t-sek, tem problema tomar ele? ou é coisa de mais?
    grata

    • Olá Everlyny, bem sua fórmula manipulada é ótima, pois combina estimulantes muito bons como a laranja amarga que contém sinefrina e octopamina, muito bons para queima de gordura. Te indicaria a tomar o T_Sek somente quando acabar este seu e se ainda não se sentir satisfeita como a definição muscular obtida.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Vanessa, bem o T_Sek é formulado à base de substâncias naturais, então não há problemas em toma-lo por mais de 2 meses. Porém você tem que se avaliar e ver o seu progresso, quando achar que sua pele já está fina suficiente e que seu abdômen está do jeito que gosta, pode parar e manter a dieta com os treinos. O perigo de tomar diuréticos durante muito tempo é que junto dos líquidos eliminados vão embora também muitos nutrientes importantes para o corpo como o zinco e magnésio e potássio.
      Abraços e bons resultados!

    • Claro que pode Ana, caso você tenha alguma patologia ou intolerância a alguma substância presente no T_Sek, procure um nutricionista ou seu médico.
      Abraços e bons resultados!

      • Olá Maria, bem na fórmula do T_Sek não discrimina a cafeína como um ingrediente inserido na fórmula, porém contém folhas de chá verde que por sua vez contém a substância. Porém a quantidade presente é pouca, pois a função do T_Sek é diminuir a retenção de líquidos e não queimar gordura, como os termogênicos.
        Abraços e bons resultados!

    • Olá Henrique, é perfeitamente possível, até porque o T_Sek é diurético, seu objetivo é eliminar a retenção hídrica, diferente do termogênico. Para evitar qualquer perda de massa muscular é só utilizar um bom BCAA, com boa concentração, de 90% pra cima, aliado com uma dieta rica em proteínas.
      Abraços e bons resultados.

    • Olá Vanessa, bem neste caso é melhor não consumir o T_Sek pois na amamentação você precisa manter um equilíbrio de líquidos para gerar o leite de forma saudável ao bebê, sendo assim não é aconselhado o consumo do T_Sek por se tratar de um diurético que visa eliminar líquidos. Espere até que o pediatra ou médico responsável autorize o consumo.
      Abraços!

  4. Bom dia, estou tomando t-sek a 1 semana, estou acima do peso ainda e não estou com foco principal mostrar abdômen definido, porém imaginei que fosse urinar mais, porém não percebi mudança na minha rotina, fiz uma cirurgia na região abdominal a cerca de 2 anos e ficou uma area que considero inchada até hoje na região da cintura, bem acima da cicatriz, minha pergunta é: Seria correto urinar mais com o uso do T-sek ou não?

    • Olá Sandro, bem o caso da urina é mais uma questão de individualidade biológica, pois o diurético ajuda a eliminar a retenção de líquidos mas a quantidade de urina varia pra cada pessoa, por questões biológicas como citei e também a dieta, rotina e ingestão de líquidos.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Roberta, bem normal não é, porém seu corpo pode estar tendo reações à alguma substância presente no diurético.
      É importante cuidar da dieta, não ingerindo muito sódio e evitar bebidas calóricas.
      Abraços e bons resultados!

  5. Bom Dia, Gostaria de saber se pode ser tomado o T- Sek junto com a creatina, não no mesmo horário, por exemplo, tomar T- Sek de manhã e creatina após o treino á tarde.
    Obrigado

    • Olá Gabriel, até pode sim, porém é bom ter em mente que a creatina retém líquidos no interior da célula muscular e não em baixo da pele como muitos pensam. O aspecto inchado se dá pelo fato do músculo estar mais cheio. Tente tomar o T_Sek em horário diferente, de preferência pela manhã ou antes do cardio e lembre-se de ingerir bastante água.
      Abraços e bons resultados!

  6. Oi boa noite! queria saber se posso tomar o t_sek, uma vez que ja tomo 1 copo de chá preto herbalife e faz 3 dias estou tomando slim caps.
    Obrigada

    • Olá Nadir, pode tomar sim, o chá preto também possui funções diuréticas e vai potencializar a eliminação de líquidos. Se sentir algum desconforto ou qualquer arritmia suspenda o uso do chá preto até terminar o T_Sek.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Andressa, pode sim sem problemas. Porém fique atenta aos resultados do seu corpo e como ele responde.
      Abraços e bons resultados!

      • Obrigada! Faz umas 3 semanas que estou tomando e já estou vendo muito resultado, todos na academia estão notando, que estou mais fina, desinchei muito. Posso continuar tomando por mais meses?

    • Olá Duda, pode sim caso não esteja tendo resultados com 1 dose. Porém fique atenta as respostas do seu corpo e controle a ingestão de líquidos pois irá aumentar a redução de líquidos acumulados.
      Uma dica importante é suplementar paralelamente com um bom multivitamínico pois com a eliminação de líquidos vão embora muitos minerais como o potássio.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Marcia, pode sim pois o T_Sek é um diurético com blend de substâncias naturais que auxiliam na redução do acúmulo de líquidos e favorecem o aumento do metabolismo. Porém se você tiver intolerância à alguma substância presente na fórmula ou alguma patologia, procure seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso. O mais indicado para você seria um termogênico ou bloqueador de gordura aliados à uma dieta de baixa ingestão calórica e exercícios regulares.
      Abraços e bons resultados!

  7. Ola, estou tomando t_sek e me disseram que deveria tomar bastante água em média 3 a 4 litros por dia e na véspera do campeonato tomasse apenas 300 ml no dia, que meu corpo iria eliminar todo o é líquido e secar, esta informação está certa?

    • Olá Bruno, a questão da água regularmente é porque em função da ação do T_Sek, o corpo elimina líquidos e se não houver a ingestão de água corretamente, pode haver desidratação e prejudicar a filtragem dos rins, além de causar uma série de malefícios.
      Quanto ao campeonato, grande parte dos preparadores realmente reduzem a ingestão na última semana chegando inclusive em alguns casos a zerar na véspera, porém é uma tática que deve ser usada por profissionais experientes, por isso aconselho a procurar seu preparador ou nutricionista, antes de realizar tal procedimento.
      Abraços e bons resultados!

  8. Boa tarde, estou tomando o T-Sek e o Sineflex a alguns dias, todavia, senti que minha área abdominal está inchada. Não era pra ser o contrário? Estou tomando cerca de 2,5 a 3 litros de água por dia e treino 05 vezes na semana. É normal acontecer esse inchado nos primeiros dias??

    • Olá Fabiana, tem que ficar de olho na ingestão de sódio na alimentação pois pode causar inchaço. Além disso alguns medicamentos como os anticoncepcionais podem causar inchaço.
      Outro fator que pode ainda interferir no processo de secagem é o intestino preguiçoso, que também causa o aspecto de inchaço.
      Se você estiver combinando o T_Sek e o Sineflex com treinos regulares e boa alimentação, na segunda semana já deve ver diferença considerável.
      Abraços e bons resultados!

  9. A combinação de lipo 6 black com o t-sek é possível? Ex: tomar 1 cápsula de lipo 6 black e ao longo do treino consumir a dosagem de t-sek recomendada q seria diluído em 400ml de água. Me corrija se eu estiver errada. Obg.

    • Olá Fernanda, pode sim tomar T_Sek com o Lipo 6 Black, só fique atenta quanto a hidratação, pois ambos estimulam o aumento do metabolismo, eliminando líquidos e reduzindo a retenção.
      Além disso se sentir algum efeito colateral, suspenda o uso. O Lipo 6 Black por bastante concentrado podes utilizar em jejum pela manhã e o T_Sek antes do treino.
      Abraços e bons resultados!

  10. Boa tarde, gostaria de saber se posso tomar o T-Sek e o Sineflex uma vez que tomo creatina antes do treino e glutamina no pós-treino com Whey. Estou buscando definição muscular e um abdomen trincado. Malho as 17:00 horas. Estou a cerca de dois meses na dieta low carb.

    • Olá Keila, bem o Sineflex e o T_Sek se complementam, pois um bloqueia e aumenta a queima de gordura, e o outro auxilia da redução de líquidos. Já a creatina retém líquidos no interior da célula, sendo assim é imprescindível tomar boa quantidade de água.
      Não necessariamente a creatina vai atrapalhar os resultados, pelo contrário, existem estudos que comprovam a melhora da definição e densidade muscular utilizando a creatina em conjunto com termogênicos.
      A creatina pode ser tomada no pós treino, pois já é comprovado que os efeitos da creatina são cumulativos, ou seja, só vão surtir efeito quando ela estiver em níveis elevados no corpo. Tomar 5g de creatina antes do treino não vai surtir qualquer efeito no treino a seguir a menos que já esteja tomando a creatina por mais de 2 semanas.
      Abraços e bons resultados!

  11. Bom dia , queria saber se posso tomar o T- sek junto com bcaa , creatina e o whey
    na seguinte ordem T-sek pela manha , bcaa e creatina antes do treino e whey e glutamina pos treino ?

    • Olá Jean, bem o T_Sek está certo, pode tomar pela manhã, quanto à creatina e bcaa você pode tomar tudo junto no pós com whey e glutamina. Isto porque no pós -treino funciona como uma esponja absorvendo melhor os nutrientes.
      É bom adicionar um carbo de alto índice glicêmico para maximizar a absorção dos nutrientes.
      O BCAA você pode tomar uma dose antes e outra depois do treino.
      Abraços e bons ganhos!

    • Olá Ana, o mais indicado é tomar o Sineflex primeiro pois ele é queimador e bloqueador de gordura, te ajudando a reduzir o peso.
      Depois você utiliza o T_Sek para reduzir a retenção de líquidos e melhorar a definição.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Sandra, pode sim tomar o T_Sek com cafeína antes do treino sem problemas.
      Caso prefira pode ingerir intra-treino o T_Sek.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Lidiane, pode misturar o T_Sek com um suco caso prefira, só não misture com bebidas ricas em sódio.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Keitilanne, bem se for socialmente (1 latinha final de semana) não tem problemas.
      Só que ao tomar muita bebida alcoólica o corpo acaba retendo líquidos como forma de amenizar o efeito nocivo do álcool ao organismo e com isso o objetivo com o T_Sek vai ser jogado fora.
      Ao fazer uso do T_Sek é ideal que a pessoa regule o sódio na alimentação, beba muita água e evite alimentos muito calóricos.
      Abraços e bons resultados!

  12. Eu tenho apenas um dia de uso do combo, t_sek + sineflex, queria saber se é de extrema importância cortar o carboidrato usando eles ? E se posso continuar tomando café sem problemas nas refeições no caso , café da manha e tarde , e suco? É necessário atividades físicas? Posso tomar o t_sek depois do café e qualquer hora do dia e mais de uma vez? (Máximo duas)

    • Olá Larissa, bem vamos por tópico:
      1° – O carboidrato é sua principal fonte de energia e deve ser ingerido regularmente até mesmo para que o metabolismo não desacelere. Você deve priorizar carboidratos complexos (batata doce, alimentos integrais, etc..) que não vão elevar tanto o seu pico de insulina, não prejudicando sua resistência à mesma. Cortar carboidrato é uma estratégia usada com a supervisão de um profissional e geralmente em pré-competições. Se você não for atleta não vejo necessidade, porém caso deseje cortar o consumo de carboidratos procure antes um nutricionista que saberá te orientar corretamente.

      2° – Quanto ao café da manhã e da tarde, pode sim manter desde que seja de acordo com sua ingestão calórica, pra tanto te aconselho a procurar um nutricionista que saberá encaixar cada alimento no horário certo. Desta forma você estará controlando a ingestão de macros e obtendo melhores resultados.

      3° – Sempre é indicado utilizar os suplementos, principalmente emagrecedores em conjunto com atividades físicas, pois os resultados serão infinitamente melhores.

      4° – Sim se você necessitar tomar mais de uma dose pode intercalar tomando pela manhã e outra à tarde, no intervalo de alguma refeição.

      Abraços e bons resultados!

  13. Ola faço academia 5 vezes por semana aeróbicos treino funcional musculação meu peso é 57.80 porem não consigo acabar com a barriga saliente se eu tomar o t_sek vou perder só o abdômen ou massa magra também ? tomo BCAA da probiótica e whey da nutrata.

    • Olá Vanessa, bem o T_Sek é um diurético o seu objetivo é eliminar a retenção de líquidos, que dá o aspecto de pele inchada e atrapalha a definição muscular.
      Porém ele não é termogênico, que possui função de queima de gordura. Você pode combinar o uso do T_Sek com um termogênico bom e melhorar seus resultados, desde que mantenha a dieta específica pra isso.
      O T_Sek não causa perda de massa, somente líquidos.
      Não existe um meio específico para perder gordura somente do abdômen, o corpo perde gordura por inteiro, perna, glúteos etc…
      O que você pode fazer é planejar um cárdio em dias específicos para acelerar a queima de gordura, combinado com um termogênico e aumentar sua ingestão de proteína.
      Contudo, sugiro que você procure a orientação de um médico ou nutricionista que saberá encaixar cada refeição nas quantidades exatas e horários certos para você obter os melhores resultados.
      Abraços e bons ganhos!

  14. Boa tarde!
    Douglas, comprei o t_sek + sineflex começo a tomar segunda feira, porem trabalho de madrugada qual seria o melhor horario para tomar?
    Segundo eu malho no periodo da manhã assim que chego do serviço e geralmente durmo apis a academia, como faço para tomar o t_sek , toma durante o trabalho ou durante o periodo da manha?

    • Olá Denesio, já que você trabalha de madrugada e malha pela manhã pode tomar o T_Sek e o Sineflex da seguinte maneira:
      A cápsula de cafeína do Sineflex você toma 30-40min antes de treinar. Tome 2 cápsulas bloqueadoras 30min antes do almoço e outras 2 antes da janta.
      O T_Sek pode ser tomado qualquer parte do dia, porém é interessante tomar logo pela manhã. Você também pode optar por tomar intra-treino.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Cristina, você pode sim tomar colágeno com o T_Sek e Sineflex, porém é bom ressaltar que o T_Sek tem cerca de 2,2g de colágeno por dose.
      O T_Sek pode ser tomado qualquer horário do dia, porém para melhores resultados é bom fazer sua ingestão pela manhã ou intra-treino.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Sheila, o indicado é somente uma vez porém você pode controlar mais o sódio e até restringir seu uso por alguns períodos. Outra coisa é aumentar a ingestão de água durante o uso do T_Sek.
      Caso queira utilizar mais de uma vez ao dia sugiro que você procure o acompanhamento de um nutricionista especializado, que saberá a real necessidade de aumentar a dosagem do diurético ou não.
      Abraços e bons resultados!

  15. Oi. Tomo o T_Sek. Treino pela manhã e não aumentou minhas idas ao banheiro. Porém suo muito durante o treino na academia. O T_Sek está fazendo este efeito? Já que suava muito menos.

    • Olá Fernanda, o T_Sek por ser um diurético auxilia na eliminação de líquidos retidos em seu corpo, no entanto é necessário a ingestão de água de forma regular, 2-4 litros por dia.
      Os líquidos excretados pelo corpo saem tanto pelo suor quanto pela urina.
      O que você tem de ficar atenta é como seu corpo está reagindo, se a pele está afinando e principalmente na dieta, pois de nada adianta o T_Sek ou qualquer outro diurético se a dieta não acompanhar.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Briságua, bem o T_Sek contém estimulantes naturais que aceleram o metabolismo, e favorecem a redução de líquidos.
      Tomar T_Sek pela manhã pode ajudar o metabolismo se manter acelerado desde cedo, contribuindo para uma melhor redução da retenção. Porém é preciso beber bastante água para ajudar no processo de eliminação da retenção.
      Você pode utilizar T_Sek qualquer hora do dia, inclusive intra-treino, essa é apenas uma sugestão caso busquem aumentar o metabolismo ao acordar. Utilizar suplementos que contém estimulantes em jejum, facilita em sua absorção pois ao ingerir o T_Sek com alguma refeição sólida, pode haver a competição de nutrientes para absorção, deixando o efeito do diurético mais brando.
      Abraços e bons resultados!

  16. Boa tarde.
    Faço dieta há quatro meses, perdi 15kg no total. No entanto, meu peso estabilizou há mais de um mês. Não consigo manter uma rotina regular de exercícios físicos, mas faço sempre que posso.
    Resolvi comprar o combo T Sek + Sineflex para ver se volto a emagrecer. Isso é possível sem fazer exercícios regularmente? O máximo que consigo fazer diariamente é talvez ir trabalhar a pé, mas não sei se é suficiente. E qual a melhor maneira de tomar os suplementos?

    • Olá Mirian, primeiramente parabéns pelo progresso, quanto ao T_Sek + Sineflex para obter bons resultados é imprescindível praticar atividades regulares.
      Porém é possível perder um pouco de gordura e retenção combinando o T_Sek e Sineflex com uma dieta regrada. Os resultados não serão os mesmos que teria se praticasse exercícios diários.
      O T_Sek você pode tomar ele a qualquer hora do dia, para você um bom horário seria à tarde no intervalo de alguma refeição.
      O Sineflex você vai usar 2 cápsulas bloqueadoras 30min antes do almoço e outras 2 na janta.
      As cápsulas termogênicas podem ser usadas pela manhã, de preferência em jejum.
      O ideal é que você procure a orientação de um nutricionista, que saberá montar uma dieta específica para você bem como encaixar suplementos em doses e horários específicos.
      Abraços e bons resultados!

  17. ola bom dia, comprei o t sek e sineflex para consumir juntos conforme os inumeros relatos na internet acerca do seu uso e resultados. Tenho algumas duvidas. Tem que tomar o Tsek durante o mes inteiro sem intervalo para que obtenha resultado? nos finais de semana quando saio um pouco da dieta e tomo vinho continuo ingerindo Tsek e Sineflex? como proceder quanto aos finais de semana? obrigada

    • Olá Ticiana, o combo T_Sek e Sineflex ajuda muito na queima de gordura e melhora da definição, desde que sejam usados de acordo com a dieta.
      Os 2 devem ser tomados inclusive nos finais de semana, para ter melhores resultados.
      No final de semana você pode usar a cápsula termogênica do Sineflex logo pela manhã em jejum. Já as cápsulas bloqueadoras continua com o uso padrão, 2x antes do almoço e 2x antes da janta.
      Você só não pode ingerir grande quantidade de álcool ou sódio no fim de semana senão vai quebrar todos os resultados e ficar retida e inchada.
      Abraços e bons resultados!

  18. Posso tomar t sek em jejum e após 15 minutos posso comer meu pré treino? outra duvida, as substâncias contidas no t sek diminuem o efeito do anticoncepcional?

    • Olá Bruna, quanto ao T_Sek em jejum pode sim, tenta só colocar sua refeição pré-treino 30 minutos depois, mas se não houver disponibilidade de tempo pode comer após 15 mesmo. No caso do anticoncepcional é um pouco complicado, pois existem anticoncepcionais que possuem muito estrogênio, e isto causa maior retenção de líquidos, o que é o efeito inverso do T_Sek.
      O ideal nesse caso é você verificar com seu ginecologista e caso o seu anticoncepcional tenha muito estrogênio, verifique se é possível troca-lo. Algumas mulheres ao entrarem em dieta mais restrita visando emagrecimento e definição, ou quando utilizam diuréticos, interrompem o uso do anticoncepcional e pedem para seu parceiro utilizar preservativo nas relações.
      Desta forma elas tem melhores resultados em sua composição corporal mas o ideal é se consultar com seu médico.
      Abraços e bons resultados!

  19. eu comprei o combo: T sek e Sineflex. Porém o sineflex tomei só por dois dias porque fiquei dois dias sem dormir..rs
    meu coração acelerou demais. Sera pq? Posso tentar novamente ou me indica outro termogenico. O T sek estou tomando com muito liquido.
    Obrigada

    • Olá Silvia, o Sineflex possui somente 210mg de cafeína, o que não é excessivo, o problema é o horário que você consome o suplemento.
      Tente tomar o Sineflex antes das 18:00 para não interferir no sono. Caso esteja sentindo algum colateral ou esteja perdendo o sono, corte qualquer outra fonte de cafeína da sua alimentação, como refrigerantes, bebidas energéticas e até mesmo o café.
      O ideal é consumir o Sineflex 30-40 minutos antes do treino ou pode também ser tomado pela manhã em jejum.
      Abraços e bons resultados!

  20. E esse hibiscus que contém no T sek..teria alguma problema quando quiser engravidar..porque eu tomei o cha uns dias…mas vi na internet que ele causa infertilidade..e parei de tomar
    o hibiscus que tem nele é pouco??

    • Silvia, não é possível saber a quantidade presente de hibisco no T_Sek, porém como cada dose do T_Sek tem 4g e dentro dessa quantidade cerca de 2g são de colágeno, creio que a quantidade de hibisco seja menor que 1,5g.
      Essa quantidade é pouca, mas o que acontece é que segundo estudos o consumo regular em grandes quantidades de hibisco, podem inibir a ovulação através da interferência no estrogênio.
      De qualquer forma o ideal é que você cesse o uso do T_Sek quando quiser engravidar, até porque como ele é um diurético, ele também elimina eletrólitos importantes para o corpo se manter hidratado.
      Abraços e bons resultados!

  21. Boa noite. Parabéns pela reportagem, muito completa. Gosto muito do site. Estou tomando o Sineflex há 10 dias e o T-sek há 3 dias… com muita água. Percebi que tenho menos fome, mais disposição e vou mais ao banheiro… mas senti enjoo e diarréia no 3o dia… é normal?

    • Olá Carol, obrigado por acompanhar o site!
      É normal sentir um pouco de enjoo e diarreia com o uso do T_Sek + Sineflex porém é bom você fazer a reposição dos sais minerais.
      Isto porque boa parte dos sais minerais são excretadas através do suor e inclusive na diarreia junto com a água e isto pode deixar seu corpo desidratado e suscetível a câimbras.
      No mais você deve estar atenta a sua alimentação e ingestão de fibras, pois elas aumentam o trânsito intestinal e não cessam a diarreia.
      Abraços e bons resultados!

  22. Ola, comprei somente o T_Sek, estou malhando ha 2 meses, tomando whey e um termogênico, preciso perder 4 quilos, fazendo uma dieta muito regrada, quase zero sódio, porem nesses dois meses ganhei 1,5 kg, onde estou errando, e sera q ja posso entrar c o uso do T_Sek???

    • Olá Juliana, o fato de você ganhar 1,5kg pode ser de massa magra como pode ser gordura, depende de toda rotina seguida (dieta, treino, descanso).
      O melhor parâmetro é o espelho não a balança. Como você quer perder 4 quilos sua dieta e treinos tem de ser voltados para a perda de peso.
      O balanço calórico no fim do dia tem de ser negativo. Se você gasta 2.000Kcal você deve consumir menos que isso para emagrecer, geralmente 500kcal a menos. Para saber exatamente o que é necessário para você aconselho a procurar a orientação de um nutricionista.
      Quanto a cortar o sódio, sim ajuda muito porém fique atenta a gorduras saturas, carboidratos simples e açúcar.
      Abraços e bons resultados!

  23. Olá Boa noite. Estou entrando no meu 3 mês de vida saudável. Iniciei com a 117kg, hj estou com 117kg. Faço muita atividade física. Zumba 2x por semana, muay thai 2 X por semana, musculação com aeróbico 3x por semana e sábado e domingo muito simulador elíptico e escada. Hj tomo Black Bee e Oristate, que acabam amanhã. Posso trocar pelo T_Sek e Sineflex? Vai aumentar minha evolução de diminuição de medidas e peso? Pq sinto que estou vivendo em altos e baixos, sempre 1 kg a menos e 1 kg a mais. Os minha alimentação está top, fruta verdura proteína e carboidrato de baixo índice glicêmico, tá lindo.

    • Olá Ana, parabéns pela mudança em seu estilo de vida!
      O Sineflex também tem a função de bloquear gorduras ingeridas assim como o Oristate, além de também conter cápsulas termogênicas.
      Já o T_Sek é um diurético e seu objetivo é reduzir o acúmulo de líquidos retidos e “afinar” a pele, melhorando a definição.
      Quanto ao fato de você ganhar 1kg e perder 1kg isto é referente ao seu balanço calórico e por isso te aconselho a procurar a orientação de um nutricionista especializado.
      Abraços e bons resultados!

  24. Olá! Entrei no site por uma busca no google e adorei a material. Comprei o T_Sek em pó e gostaria de saber:
    Se tomo ele uma vez ao dia, preferencialmente qual horário?
    Comprei também um termogênico X-Fire Caffeine, a dosagem dele é maior e toma só uma cápsula . Posso tomar o T_Sek com esse termogênico ?
    Comecei a tomar esse termogênico hoje . Ele também usa uma vez ao dia , em qual horário?
    Desde ja muito agradecida pela orientação e preocupação que tem em nos informar .

    • Olá Thainá, quanto ao T_Sek você pode tomar ele em qualquer horário do dia. Geralmente se usa pela manhã em jejum afim de melhorar o metabolismo ao longo do dia.
      O X-Fire Caffeine tem 420mg de cafeína por cápsula, sendo bastante elevado e só pode ser tomado uma cápsula.
      Você pode tomar o X-Fire 30-40 minutos antes do treino.
      Abraços e bons resultados!

  25. Boa tarde,
    Estou tomando o eximia firmalize que contem colágeno hidrolisado, maltrodextrina, hibiscus solúvel, acido ascorbico, poderia tomar junto o T-sek. Além disso, estou fazendo apenas bicicleta e esteira de forma leve, não faço musculação, isso poderia ser prejudicial? Outra coisa, tenho 41 anos e sou hipertensa, mas uso remédios e controlo bem, o t-sek tem alguma restrição quanto a isso?
    Desde já agradeço a atenção.
    Obrigada

    • Olá Letícia, bem quanto a usar o T_Sek com o Eximia Firmalize não tem problemas, afinal um vai melhorar a nutrição da pele e outro vai ajudar a eliminar a retenção. Porém como você é hipertensa recomendo você procurar a orientação do seu médico.
      Quanto aos exercícios, sem problema algum, é importante praticar alguma atividade física, não necessariamente musculação para obter bons resultados com o T_Sek.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Crys, pode sim tomar o T_Sek em menos quantidade de água sem problemas, o principal é não deixar de tomar e não interromper o uso.
      Lembre-se de beber bastante água durante o uso do T_Sek e se possível faça a ingestão de um bom multivitamínico.
      Abraços e bons resultados!

  26. Olá, boa noite.
    Estou fazendo HIIT e cardio e eliminei 6kg rapidamente tomando apenas lipo6 black, porém estagnei em 62kg e meu objetivo é 58kg. Após pesquisar muito resolvi suplementar. Comecei uma dieta LowCarb e estou tomando L.A. ao acordar e antes do almoço, Lipo 6 black no pré treino e no meio da tarde (treino às 6 da manhã), whey, BCAA e glutamina no pós treino. Comprei o T_sek hoje e me disseram para tomar após o café da manhã. Como devo proceder? Meu objetivo é baixar a gordura corporal, definir o abdômen e afinar a pele.

    • Olá Andrea, fico feliz pelos seus resultados alcançados!
      Bem a primeira sugestão que te faço é tomar o L.A antes do almoço e antes da janta, ou antes das principais refeições.
      Como você treina cedo, você pode tomar o Lipo6 Black em jejum para ativar mais o metabolismo e assim queimar mais gordura.
      O T_Sek você pode usar na parte da tarde ou 2h após o café da manhã (refeição sólida).
      Lembrando de sempre tomar bastante água, acima de 4l, e se possível suplementar com um multivitamínico bom caso haja necessidade.
      A dieta também deve estar alinhada com o objetivo, portanto com pouco ou nenhum sódio, açúcar, gordura ruim…
      Para tanto te indico a procurar a orientação de um nutricionista que saberá avaliar sua dieta e fazer os ajustes necessários.
      Abraços e bons resultados!

  27. Olá Douglas, bom dia ! Tomar o T_Sek em JEJUM ajuda a potencializar os seus resultados?? Posso tomar dose em jejum e outra dose ao longo da tarde? A tarde, posso diluir uma dose em 2 litros de água e ir tomando ??

    • Olá Emanuel, tomar o T_Sek em jejum ajuda a ativar o metabolismo ao longo do dia, além da absorção ser melhor.
      Caso tenha necessidade pode sim tomar outra dose à tarde, porém é bom lembrar que T_Sek é um diurético e portanto ajuda eliminar a retenção de líquidos.
      Beba bastante água, acima de 4l por dia e se possível tome um bom multivitamínico.
      Caso for tomar outra dose à tarde te aconselho a procurar um nutricionista que poderá avaliar melhor sua real necessidade de quando e quanto tomar do diurético.
      Abraços e bons resultados!

  28. Olá,
    Voltei para a academia há uns 06 meses, logo no início eliminei uns 2kg sem ajuda de suplementos. Depois comecei a tomar lipo 6 black hers UC e eliminei mais 5kg. Dei uma parada de um mês por motivos de viagem e depois que voltei não consegui mais emagrecer. Decide então suplementar de verdade. Eu faço HIIT e cardio das 06 às 07 da manhã. Atualmente estou tomando L.A. ao acordar 05:30 e antes do almoço, Lipo6 pré treino e no meio da tarde, durante o treino só bebo água, pós treino tomo whey com glutamina e BCAA. Agora comecei com o tsek e me instruíram a tomar depois do café, ou seja, lá pelas 8:00 da manhã. Também estou numa dieta LowCarb. Meu objetivo é secar e definir especialmente o abdômen.
    Acha que tomando o t sek nesse horário logo após o café eu vou ter resultados rápidos ou é melhor tomar em outro horário?
    Será que posso tomar junto com o LA ao acordar?
    Desde já agradeço.

    • Olá Camile, qual produto da Herbalife está tomando?
      Caso for um shake, pode sim tomar T_Sek e Sineflex, desde que você não possua nenhuma intolerância à alguma substância contida nesses suplementos.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Leonardo, bem problema não tem mas não é o melhor horário.
      Dê preferência a tomar o T_Sek na parte da manhã ou tarde e de estômago vazio.
      Abraços e bons resultados!

  29. Olá
    Tenho uma dúvida, eu faço tratamento com médico endocrinologista e tomo uma formula de Bupropiona + Neltraxeno para controlar a compulsão alimentar e picos de ansiedade. Quando comecei o tratamento informei a médica que eu tomo o termogênico Lipo X Red e ela me informou que poderia consumir normalmente sem problemas.
    Como estou treinando no momento, meu professor pediu para que eu trocasse o termogênico pelo Kit T-SEK + Sineflex Hardcore. Não voltei ao meu médico depois disso, mas entendo que como já tomo um termogênico junto com este remédio para tirar a ansiedade, não teria nenhuma contra indicação trocar pelo T-SEK + Sineflex, considerando que os principais componentes são naturais. Qual sua opinião?

    Meu professor acha que devo parar o remédio para ansiedade pela opinião de que causa dependência mas não que tenha algum problema em continuar o tratamento por estar trocando o termogênico.

    Aguardo sua resposta.

    Obrigada.

    • Olá Andrea, realmente trocar o Lipo X Red pelo T_Sek + Sineflex Hardcore não tem problema, porém a quantidade de cafeína ingerida aumenta. No Sineflex Hardcore tem 420mg de cafeína, o que aumenta bastante a taxa metabólica, deixando o corpo em estado de alerta durante algumas horas.
      Já o T_Sek vai agir eliminando a retenção de líquidos, afinando a pele e melhorando a definição.
      Remédios prescritos para controlar a ansiedade podem sim causar dependência mas isso vai dizer é seu psicológico. O mais indicado é você ir ao seu médico e verificar se há a possibilidade de interromper o uso ou se pode continuar tomando o mesmo junto do Sineflex Hardcore e T_Sek.
      O grande X da questão é que a cafeína, ainda mais em grandes quantidades pode causar ansiedade, efeito que você tem tentado controlar.
      No seu caso eu acho melhor o Sineflex normal que tem 210mg de cafeína porém ainda te aconselho a procurar seu médico e conversar com ele e explicar sobre a composição de cada suplemento.
      Abraços e bons resultados!

  30. Boa noite, comprei o combo t-sek + sineflex pois quero emagrecer e definir + não quero perder massa muscular. O mais indicado seria um BCAA concentrado ou Wey isolado pós treino?

    • Olá Juliana, bem o mais indicado seria tomar os 2!
      Aqui no site tem muitos reviews de whey isolado e bcaa, mas eu indicaria pra ti o Whey Zero Black Skull que atualmente é o melhor whey isolado do mercado, e ele possui review completo aqui no Como Malhar só dar uma pesquisada aqui.
      Você pode tomar o BCAA após o treino junto com o whey isolado e se possível tomar o BCAA antes também.
      O recomendado é ingerir 0,20g de BCAA por quilo de peso corporal.
      Abraços e bons resultados!

  31. Ola, Eu estou em dieta cerca de 3 meses e realizado exercícios regulares, estava com 84 kg já perdi 10 kg, estou começando a ingerir o T_sek agora, sera que terei bons resultados..

    • Olá Juliana, primeiramente parabéns pelo seu resultado e empenho, continue o trabalho!
      Quanto ao T_Sek sim ele te trará bons resultados, afinando a pele e melhorando a definição através da redução de líquidos, desde que você combine a dieta e treinos regulares, além de ingerir bastante água e evitar alimentos com alto teor de sódio.
      Abraços e bons resultados!

  32. Oi Douglas tudo bem?
    Me tira umas dúvidas por gentileza.
    1. Eu posso continuar tomando minha água com limão e chia em jejum enquanto eu uso o T_Sek e o Sineflex?
    2. Posso tomar o T_sek junto com o Whey?
    3. Posso diminuir para 2 capsulas por dia o uso do Colágeno Hidrolisado da max Titanium, pelo fato do T_Sek , meu Multivitaminico e o whey conter colágeno também?
    4. Tem algum problema se eu tomar o Colágeno assim que tomar o whey?
    5. Posso tomar o T_sek batido na vitamina?

    Desculpe tantas perguntas. =)

    Abraços

    • Olá Aline, bem vamos as respostas:
      1. Pode sim, só separa os horários de uso para continuar a estimular o metabolimso durante o dia.
      2. Poder pode, mas não é o melhor horário. A função do whey no pós treino é estimular a síntese proteica e proporcionar matéria prima para a construção muscular, enquanto o T_Sek vai diminuir a renteção de líquidos.
      3. Poder pode, porém não precisa até porque dependendo da sua idade e metabolismo a quantidade de colágeno necessária será maior. Após os 25 anos a produção de colágeno cai 1% ao ano.
      4. Não, pode tomar junto sem problemas.
      5. Poder pode, porém não é o mais indicado e sim com água.
      Abraços e bons resultados!

  33. Bom dia Douglas.
    Obrigada por responder, farei como indicado.
    comecei a o T_sek e o sineflex dia 14/10 e em breve falarei do meu resultado.
    Estou amandooooooooo

    • Olá Savio, bem resultados você vai ter só que não os mesmos se estivesse praticando musculação.
      Para melhores resultados de definição muscular com o T_Sek e o Sineflex é preciso conciliar uma dieta com baixa ingestão calórica, evitando alimentos ricos em sódio e gordura.
      É preciso beber bastante água durante o dia também.
      Abraços e bons resultados!

  34. Olá!
    Estou tomando o combo T_Sek e Sineflex, mas com uma dieta balanceada, só que no momento ñ estou malhando, só caminhando por volta de 1h e meia.
    Enfim tem uma semana que estou fazendo uso do combo, vou obter um bom resultado?
    Obs: estava sem praticar exercício físico já algum tempo.

    • Olá Maira, você vai ter resultados com o combo Sineflex e T_Sek, desde que sua dieta esteja de acordo.
      Ainda que não esteja praticando musculação, procure não faltar suas caminhadas e se hidrate bem, além de evitar alimentos ricos em sódio e gordura.
      Abraços e bons resultados!

  35. Olá,

    Estou tomando o UC II pela manhã, Whey após o treino e antes, um Pack da Black Skull a tarde e la já tem um termogênico e um bloqueador de gordura, ha algum problema se utilizar o T_Sek?

    • Olá Alex, bem não consegui decifrar o que vem a ser UC II.
      Quanto ao seu planejamento, não tem problema utilizar o T_Sek em conjunto com sua suplementação, pois ele é um diurético e o Mr. Skull possui substâncias termogênicas e bloqueadoras de gordura, o que vai auxiliar no processo de emagrecimento e definição.
      Abraços e bons resultados!

  36. Oi boa tarde!!

    Meu combo acabou de chegar , e estou bem animada com todos os comentários que vi !!
    Eu sei q o mais recomendado é tomar o t-sek com água , mais queria tomar com leite .Algum problema ou vaí diminuir a eficiência dele ?

    • Olá Liliane, poder tomar T_Sek com leite você até pode, porém não é indicado, até porque as pessoas geralmente tomam diuréticos para auxiliar na redução da retenção de líquidos e melhora da definição muscular, então seria um passo atrás. Não que um copo de leite vai ser responsável por sabotar sua dieta e planejamento mas geralmente em fazes de emagrecimento e definição este alimento não entra devido a alta quantidade de gordura.
      Caso você mesmo assim ainda queira fazer uso do T_Sek com leite, primeiro deveria procurar um nutricionista e elaborar um planejamento caso não tenha, e então verificar se o leite pode entrar ou não.
      No mais beba bastante água que vai ajudar no processo de eliminação de líquidos.
      Abraços e bons resultados!

  37. Olá, boa tarde!

    Estou fazendo o uso do produto T_ Sek e do Sekka Abdomen Red 420mg, normalmente o T_Sek no período da manhã e o Sekka Abdomen Red 420mg, 30 à 40 min antes do treino, porém estou percebendo alterações no meu batimento cardíaco durante o treino (hora acelerado/hora lento), sendo que não possuo problema algum de coração. É contra indicado o uso dos 2 produtos????????? Pode fazer uso de bebida alcoólica nos dias que não consumir o produto????

    • Olá Mirela, bem o Sekka Abdomen Red Series possui 420mg de cafeína por dose, o que é alto e não é indicado caso for seu primeiro uso com termogênicos, devido a alta concentração deste alcaloide.
      Em todo caso o T_Sek é um diurético e sua função é eliminar a retenção de líquidos, afinando a pele e promovendo uma melhor definição muscular. Não tem problemas em combinar um termogênico (queimador de gordura) com um diurético, só que a quantidade de cafeína do Sekka Abdomen é alta.
      O mais indicado é sempre ir a um nutricionista especializado e montar um planejamento para seu objetivo, assim ele saberá a dosagem correta de cada substância para cada individualidade.
      Resumindo, além de te aconselhar a ir se consultar com um nutricionista também aconselho a pegar um termogênico mais leve, aqui no site tem vários reviews dá uma olhada.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Josimara, sim o T_Sek pode ser combinado com suplementos termogênicos, porém o mais indicado é consultar seu nutricionista para saber a real necessidade e a melhor forma de utilizar no seu caso. Lembrando que a dieta deve ser seguida a risca para obter um bom progresso.
      Abraços e bons resultados!

  38. Boa tarde !

    Vou começar a tomar o combo T-Sek + Sineflex + colágeno. Já peguei todas as dicas.
    Tenho uma dúvida: sei que não é recomendado a ingestão de bebida alcoólica, no entanto , não costumo treinar de fim de semana, posso deixar de tomar os suplementos para ingestão de álcool?
    Obrigada !

    • Olá Ana, bem não é bom interromper a suplementação nem nos finais de semana sem treino, seguindo a lógica de que a dieta também deve ser mantida.
      Porém suplementos como os termogênicos ou pré-treinos, estes sim podem ser interrompidos nos finais de semana sem treino, porém depende de cada caso e objetivo a ser atingido.
      Como no seu caso você está tomando o Sineflex, ele além das cápsulas termogênicas (bordeaux), também possui cápsulas bloqueadoras de gordura, e estas sim podem e devem ser mantidas inclusive nos dias sem treino.
      Quanto ao álcool, é interessante cortar da dieta para melhores resultados porém com moderação, 1 – 2 copos no máximo somente nos finais de semana, não vão estragar seu progresso desde que siga a risca o planejamento.
      O colágeno e o T_Sek pode continuar tomando normal.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Rodrigo, creio que 1 ou 2 copos de cerveja SOMENTE nos finais de semana, não vão estragar os resultados, desde que você siga a risca planejamento durante a semana.
      Mas de qualquer forma é bom evitar o consumo de bebida alcoólica, pois o diurético elimina a retenção de líquidos enquanto o álcool faz o corpo reter líquidos.
      Abraços e bons resultados!

  39. Olá, boa tarde!

    Adquiri Sineflex e T_sek. Vou começar a tomar e, primeiramente pretendo somente fazer caminhadas , mais intensas e de no mínimo uma hora, vc acha q terei um bom resultado? Outra coisa, como nunca tomei nada deste gênero, como devo começar a tomar?

    Obg.

    • Olá Karina, bem para ter bons resultados não depende somente dos suplementos, mas principalmente da dieta.
      Você deve seguir um planejamento de acordo com seu objetivo, por isso o mais indicado é o acompanhamento com um nutricionista especializado.
      Se a dieta estiver correta, aliado à caminha ou treinos, o T_Sek e Sineflex vão sim promover um bom progresso.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Joelna, bem já que você está amamentando o mais indicado é não consumir nenhum suplemento que contenham estimulantes que podem afetar a qualidade do leite materno.
      O T_Sek é um diurético e a sua função é eliminar a retenção de líquidos, coisa que quando se está amamentando não pode acontecer.
      Deixe pra tomar o T_Sek ou qualquer diurético depois que já tiver parado de amamentar e antes, procure seu médico ou nutricionista.
      Além disso, o mai indicado para perder barriga além da dieta, são os termogênicos. Os diuréticos vão auxiliar na melhora da definição mas se estiver com uma porcentagem alta de gordura nem vale a pena.
      Abraços e bons resultados!

  40. Olá.

    Comecei tomar o T_sek, gostaria de saber se posso tomá-lo junto com um suco verde no café da manha ou é melhor tomar em jejum antes do treino ?

    • Olá Júlia, você pode sim tomar com seu suco verde sem problemas, mas o mais aconselhado para melhores resultados é tomar o T_Sek em jejum. Isto porque tomar o T_Sek logo pela manhã em jejum fará com que sua absorção seja mais rápida, então o metabolismo já começa a ser alterado desde então ao longo do dia.
      Uma dica é que você pode colocar seu suco verde à tarde, em um horário diferente do T_Sek para dar 2 “estímulos” ao metabolismo.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Jessica, você pode sim combinar o T_Sek com algum termogênico ou L-Carnitina, desde que não tenha intolerância à algum ingrediente presente nesses suplementos.
      Quanto a definir o abdômen rapidamente o que vai te dar essa resposta é sua dieta, que deve ter balanço calórico negativo.
      Além disso é importante ter uma dieta estruturada para não perder massa magra no processo de emagrecimento e definição.
      E quando nosso corpo começa a recrutar gordura para utilizar como fonte de energia, ele pega de todos os pontos do corpo, não somente do abdômen.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Jessica, bem, o fabricante sugere tomar apenas 1 scoop por dia e antes de tomar o T_Sek procurar a orientação de um nutricionista ou médico.
      Quanto a formulação do T_Sek, ele possui somente ingredientes naturais, porém algumas pessoas podem ser intolerantes à algum dos ingredientes.
      Como você se sentiu mal, volte a usar somente 1 scoop por dia e caso ainda sim, volte a sentir-se mal, interrompa o uso do T_Sek e procure um médico para saber sobre sua reação.
      Abraços e bons resultados!

  41. Ola,meu nome e Silmara,gostaria de saber se o uso do sineflex e T sek atrapalha na hipertrofia,pois ja estou magra so que tenho um pouco de gordura abdominal,so que quero defini-lo e ganhar massa ,posso usar os dois ou t sek sozinho?

    • Olá Silmara, bem ganhar massa e definir ao mesmo tempo é coisa que somente os fisiculturistas (bodybuilders) conseguem. Isto porque eles possuem “recursos” para tal façanha, que mesmo para eles não é lá tão fácil.
      Você deseja ganhar massa e definir, sendo que já é magra, então o que você tem de fazer inicialmente é construir massa muscular e depois definir. Esse acúmulo de gordura é normal, porém que vai fazer ele desaparecer é o déficit calórico, aliado à uma dieta específica e treinos regulares + aeróbicos.
      O ideal é que você tenha o acompanhamento de um profissional qualificado para fazer os ajustes em seu planejamento.
      Quanto ao T_Sek e Sineflex, eles são para fases de emagrecimento e definição, onde o Sineflex (termogênico) vai atuar aumentando o metabolismo e acelerar a queima de gordura. Enquanto o T_Sek (diurético) vai eliminar a retenção de líquidos, melhorando a definição.
      No entanto não é o ideal você utiliza-los agora, primeiro ganhe massa magra depois comece o processo de definição e perda de gordura.
      Se você toma-los agora, vai estar andando em círculos, pois não são os artifícios mais adequados para seu objetivo.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Isabella, bem a Cactínea funciona de forma semelhante à fibra alimentar, pois estimula o emagrecimento através de uma maior sensação de saciedade. Creio que se tomado de forma correta ela pode complementar a ação do Sineflex com o T_Sek.
      Porém o mais indicado é você procurar a orientação de um profissional qualificado que poderá elaborar e analisar um melhor planejamento para ti e seus objetivos.
      Abraços e bons resultados!

  42. Primeiramente parabéns pela matéria e por todas as respostas, me tirou muitas duvidas lendo a matéria e os comentários acima. Em algumas respostas você disse que pode tomar o t-sek junto com o whey mas que não é o indicado por ser tomado após o treino. Eu treino pela manha, tomo o whey e como pão integral ao acordar, cerca de 40 minutos a 1 hora antes do treino. O gosto do t-sek não me agrada e por isso coloco ele no whey e tomo junto, estou fazendo errado? Isso pode diminuir os efeitos de ambos os produtos? O whey eu tomo após o treino também. Desde já muito obrigada e mais uma vez parabéns!

    • Olá Fernanda, obrigado pelo reconhecimento do nosso trabalho.
      Bem o T_Sek por ser um diurético e conter substâncias estimulantes, mesmo que naturais, é indicado para ser ingerido de estômago vazio ou em intervalo de refeições. Pois ao ingerir com o whey protein, as substâncias do T_Sek estão competindo com os nutrientes do Whey para serem absorvidos pelo corpo, o que pode diminuir os efeitos do produto.
      Porém o whey não é afetado pelo T_Sek, pois ao tomar-lo de manhã, você está fornecendo proteínas e aminoácidos essenciais importantes para a seção de treino que seguirá. Reduzindo o catabolismo e inibindo parcialmente a miostatina.
      Você poderia tomar o T_Sek em um intervalo entre o café o almoço sem problemas. Lembrando que não é errado tomar junto do whey, somente não é a melhor forma.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Amanda, realmente ficou bem popular essa dupla na suplementação, porém você pode sim combinar o T_Sek (diurético) com outro termogênico como o Lipo 6, que aliás continua sendo um dos melhores do mundo.
      Porém antes de utilizar algum suplemento, em especial termogênicos fortes como o Lipo 6 que contém estimulantes, o ideal é procurar a orientação de um nutricionista ou profissional capacitado que poderá elaborar um melhora planejamento para ti e seu objetivo.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Elias, o indicado é somente uma dose por dia, até por se tratar de um diurético. Isto pois a sua função é eliminar líquidos e sais minerais do corpo, através de um maior fluxo de urina.
      Caso tome mais de um dosador você poderá ter problemas por conta do efeito característico do diurético. Se tem a intenção de aumentar a dose, primeiro procure um nutricionista ou profissional qualificado que poderá acompanhar sua rotina e planejamento.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Richelly, pode sim tomar o T_Sek com sucos sem problema. O que não pode é consumir bebidas ricas em sódio, pois estaria de certa forma anulando os efeitos do T_Sek.
      O cuidado com o sódio vale pra dieta também, além de aumentar o consumo de água durante o uso do diurético.
      Abraços e bons resultados!

  43. Olá, comecei agora a tomar T_Sek + Sineflex e estou pretendendo começar também uma dieta low carb, meu objetivo é a perda de gordura e peso, existe algum problema ? Obrigada!

    • Olá Ana, a princípio não existe problemas em fazer low carb e tomar Sineflex e T_Sek, tudo vai depender da sua individualidade biológica e da sua rotina. O Sineflex vai aumentar o metabolismo e estimular a queima de gordura, além de também bloquear a gordura dos alimentos.
      O T_Sek vai aumentar sua frequência urinaria para eliminar a retenção de líquidos. Então ao utilizar esses 2 suplementos 2 coisas devem ser levadas em consideração.
      1 – Ao excretar mais minerais com o T_Sek, se faz necessário o uso de um bom polivitamínico ou uma dieta que supra suas necessidades e reponham os sais minerais perdidos.
      2 – Beber muita água, acima de 3l porque o T_Sek já vai trabalhar eliminando mais líquidos, ao passo que o Sineflex por aumentar o metabolismo também aumenta a sudorese então a ingestão de água é fundamental. Sem contar que a água é um dos melhores diuréticos que existe.
      O que eu tomaria mais cuidado é fazer uma dieta low carb sem acompanhamento, a menos que você saiba o que está fazendo o ideal é ser acompanhada por um nutricionista.
      Abraços e bons resultados!

  44. Olá! Tenho 33 anos, já sou mãe, e minha vida é sedentária, estou pesando 97kg e tenho 1,60. Tenho a meta de perder pelo menos uns 30kg. Comecei a tomar o T-Sek e o Sineflex hoje, amanhã começo a malhar. Gostaria de saber se posso aliar o uso desses produtos com uma dieta LowCarb e Jejum Intermitente?

    • Olá Juliana e parabéns pela iniciativa!
      Vamos lá, o T_Sek e o Sineflex vão ajudar muito no processo de emagrecimento mas tenha em mente que o principal deve ser a dieta aliada ao treino para ter resultados satisfatórios. Quanto a já começar com uma dieta low carb e jejum intermitente, não é o mais aconselhado pra ti, primeiro sugiro que tu procure um bom nutricionista para te acompanhar e te orientar quanto a dieta e ingestão e macros e micros.
      Deixa pra fazer jejum intermitente depois de algum progresso, low carb também pois a chance de tu ter rebote e querer largar pra comer muito é grande. Seja firme e determinada, uma passo de cada vez e os resultados virão.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Fabricio, bem levando em consideração que você está incluindo o ZMA (testosterona e performance) e Creatina (ganho de massa e força), deduzo que está em busca de aumento de massa muscular. Se estiver correto, nesse cenário é melhor evitar por enquanto o T_Sek, pois ele é um diurético e sua função é eliminar líquidos.
      Porém eliminar líquidos na fase de ganho pode ser prejudicial e neutralizar o efeito da creatina, já que a mesma retém líquidos no interior da célula muscular para que haja um melhor ambiente para o anabolismo.
      Deixe o T_Sek e o Sineflex para depois de atingir bons ganhos de massa.
      Abraços e bons resultados!

  45. Boa noite tenho muita retenção subcultanea , acumulo de agua entre a pele, T-sek chega nesse nivel de eliminação de agua ??? , pois os diuréticos convencionais nao retiram esse liquido.

    • Olá Daniel, bem a retenção de líquidos ocorre por vários motivos, incluindo individualidade biológica. O que determina se o diurético vai conseguir eliminar essa “água” são fatores como sua dieta, como está sua ingestão de sódio e sua rotina, se treina ou não faz total diferença.
      Qualquer diurético tem a principal função de aumentar a sua frequência urinaria e assim eliminar mais líquidos. Mas para tal é preciso beber por dia pelo menos 2 a 3 litros de água.
      Alguns médicos e pesquisadores defendem que tem que beber água até a urina ficar transparente, bem limpa. Outros defendem que a ingestão de água deve ser feita até você eliminar (urinar) pelos menos 2l.
      De qualquer forma, o mais indicado antes de usar qualquer diurético ou suplemento, é procurar a orientação de um nutricionista ou profissional qualificado.
      Abraços e bons resultados!

  46. Boa noite!
    Vou começar a tomar o t- sek, treino de 05:30 e antes de ir pra academia tomo um suco detox e acrescento chia, posso tomar o t-sek em jejum e com quantos minutos depois posso tomar o suco?

    • Olá Dinorah, se voce for tomar o T_Sek em jejum pode tomar o suco detox 20-30 minutos depois sem problemas. Caso queira também pode tomar na parte da tarde com alguma refeição ou sozinho.
      Abraços e bons resultados!

  47. Olá, eu treino as 5:30 hrs da manhã? Qual o horário melhor p tomar meu T_sek ? Se eu tomar antes do treino como faço p combinar ele com minha alimentação pré-treino?

    • Olá Thalyta, o T_Sek tem um melhor aproveitamento na primeira parte do dia, logo pela manhã em jejum de preferencia. Como você treina cedo pode tomar ele junto com seu pré-treino mas não esqueça de fazer o uso de um bom polivitamínico que reponha os minerais, principalmente o potássio, senão poderá ter câimbras fortes.
      Caso queira também pode tomar o T_Sek ã tarde junto com alguma refeição.
      Lembrando que o mais indicado antes de tomar qualquer suplemento é procurar a orientação de um nutricionista ou profissional qualificado.
      Abraços e bons resultados!

  48. Estou acima do meu peso, porém com muita gordura abdominal, já posso começar a academia tomando o t-sek e o sineflex? Me indicaram.o kimera no lugar do sineflex, você conhece?

    • Olá Ana, a gordura abdominal você consegue eliminar através da dieta aliada ao treino. A dieta é o principal meio para conseguir eliminar gordura.
      O T_Sek e Sineflex vão ajudar na queima de gordura e redução da retenção de líquidos. O Kimera somente tem um pouco mais de cafeína (300mg) porém o Sineflex além de ser termogênico também é bloqueador de gordura, sendo assim o Sineflex tem uma melhor composição.
      Antes de usar qualquer suplemento o mais indicado é procurar um nutricionista ou profissional qualificado que saberá encaixar o suplemento no horário e quantidades certas para ti.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Aline, poder você pode porém os resultados não serão os mesmos.
      Mas se mesmo assim for utilizar o T_Sek lembre-se de ingerir pelo menos 2 litros de água por dia e evite sódio enquanto utiliza o mesmo.
      Outra dica é utilizar um bom polivitamínico para suprir a perda dos eletrólitos e outras vitaminas importantes, maximizando a ação do T_Sek.
      Lembrando que o mais indicado antes de tomar qualquer suplemento é procurar a orientação de um nutricionista ou profissional qualificado.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Bil, pode sim tomar T_Sek com suco seja ele qual for. O melhor depende de que tipo você gosta, mas o pessoal usa muito com suco detox, suco de laranja, limão e em geral frutas cítricas pelas suas propriedades antioxidantes e que potencializam o efeito do T_Sek.
      Abraços e bons resultados!

    • Olá Islan, depende do tipo de bebida que tu vai preparar, pois o objetivo do T_Sek é auxiliar na redução da retenção, então bebidas calóricas ou ricas em sódio não são o mais indicado.
      Pode tomar com algum suco de sua preferência se quiser.
      Abraços e bons resultados!

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