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ISO CFT Body Action é bom? Preço, onde comprar, laudo e relatos

ISO CFT Body Action preço

INFORMAÇÕES

Fabricante: Body Action

Categoria: Whey Protein

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ISO CFT Body Action é um suplemento proteico composto de Proteína do Soro do Leite Isolada, ou Whey Protein Isolado (WPI).

O whey protein isolado é superior ao whey protein concentrado, que é o tipo de proteína mais consumida na suplementação devido ao seu custo mais acessível. Para obter o whey isolado gasta-se mais litros de leite afim de conseguir uma proteína mais pura, sem gordura e lactose, com maior concentração proteica.

A velocidade de absorção do whey protein isolado também é superior ao whey concentrado, sendo ideal para ser consumido imediatamente no pós-treino. Este tipo de proteína tem um perfil de aminoácidos melhor que as demais proteínas existentes, sendo considerada a de maior valor biológico, pois ela é absorvida quase totalmente em comparação com outras fontes proteicas.

Os aminoácidos essenciais como a Leucina, Isoleucina e Valina que compõem o BCAA são uma das partes mais importantes no whey protein, ou seja, quanto mais melhor. Outro fator que determina se um whey protein é melhor que outro é sua concentração proteica, o que nos whey protein isolados é maior, na grande maioria acima de 80% enquanto os concentrados variam de 60-80%.

O whey protein isolado foi desenvolvido para proporcionar melhores resultados na construção muscular, entregando uma proteína limpa de outros ingredientes não interessantes como a gordura e lactose. Este tipo de whey protein é geralmente mais usado em fases da dieta onde há maior restrição, quando o foco é segurar a massa magra enquanto melhora a definição muscular ou apenas ter ganhos mais limpos.

O custo de ter uma proteína de qualidade mais elevada também é maior, pois sua matéria prima tem um custo de fabricação mais elevado, no entanto não deixa de ser um ótimo investimento para complementar a dieta e aumentar os ganhos de massa magra.

Porém é preciso desmitificar uma coisa, mesmo o whey protein concentrado contendo mais gordura e lactose, não vai ser ele o motivo da pessoa engordar. O consumo de whey protein auxilia na perda de gordura e emagrecimento, pois o processo de digestão da proteína gasta mais calorias e também pelo fato do whey protein promover a saciedade.

O whey protein isolado pode ser obtido através de 3 processos, sendo a filtração (micro e ultra), troca iônica e fluxo cruzado, sem este último pouco comum no mercado e tem o custo mais elevado.

Fisiculturistas profissionais e atletas dos mais diversos esportes se beneficiam da suplementação com whey protein isolado, pois ele auxilia no ganho de massa magra e previne o catabolismo. O whey isolado é mais utilizado nos atletas na fase de preparação final, onde os nutrientes são mais restritos e o atleta precisa apresentar maior definição muscular.

Muitos praticantes de musculação também tem encontrado grandes benefícios para a construção muscular ao incluir o whey isolado na dieta. Outras pessoas que se beneficiam da suplementação com whey isolado são os intolerantes à lactose, já que a maioria dos whey protein isolados não possuem este nutriente ou o tem em quantidades próximas a zero.

Continue lendo este review completo onde faço uma análise sobre o ISO CFT Body Action para saber se é bom, preço, onde comprar, benefícios, como tomar, laudo, se engorda e muito mais.

ISO CFT Body Action é bom

ISO CFT Body Action – Composição

whey protein comprar O ISO CFT possui como matriz proteica a proteína isolada do soro do leite, ou whey protein isolado por fluxo cruzado ou Cross Flow. A diferença deste método de separação da proteína difere da tradicional microfiltração e ultrafiltração, onde nesses casos a proteína é separada por membranas com micro poros (furos).

No Cross Flow ou Fluxo Cruzado a proteína é separada em filtros de cerâmica de acordo com a forma molecular e tamanho das partículas. Em comparação com a Troca Iônica ou Íon Exchange, o método de fluxo cruzado é bem superior, pois na troca iônica são usados reagentes químicos para separar a proteína que acabam por desnaturar-las e aumenta muito a quantidade de sódio.

Com o fluxo cruzado é possível obter o mínimo de proteínas desnaturadas, bem como menor teor de sódio, mais cálcio, melhor perfil de aminoácidos e as microfrações de proteínas são preservadas. Neste processo não são danificados os componentes presentes no whey protein que auxiliam o sistema imunológico, que são as alpha lactalbuminas, imunoglobinas e GMPs.

ISO CFT Body Action – Glanbia

Um enorme ponto à favor da Body Action é sua parceira com a Glanbia, uma das maiores produtoras de insumos proteicos, senão a maior. A Glanbia fornece matéria prima para grandes marcas importadas como a Optimum e BSN, e para algumas marcas nacionais como a Integralmédica e a Body Action.

A proteína utilizada como matriz proteica é a Glanbia Provon 292®, que é uma proteína isolada do soro do leite. Por aqui já é possível saber a procedência da matéria prima e consequente qualidade do suplemento.

ISO CFT possui 55g de proteína em cada porção de 62g (2 scoops), ou 27,5g por cada scoop de 31g, tendo concentração proteica de 88%, estando não só dentro dos padrões para whey protein isolados como acima de muitas marcas importadas inclusive. Para se ter uma idéia o principal whey isolado no mercado internacional é o ISO 100 Dymatize que tem 86% de concentração proteica.

ISO CFT possui zero de gordura e açúcar, além de não conter glúten, então de forma alguma vai fazer engordar, pelo contrário, além de auxiliar no aumento de massa magra também ajuda no emagrecimento. ISO CFT possui 3,1g de carboidratos em cada porção de 62g (2 scoops), sendo assim fica quase 1,6g por scoop de 31g, estando dentro dos padrões para whey protein isolados, sendo que existem whey isolados com praticamente zero carboidrato.

ISO CFT possui 106mg de sódio por cada porção de 62g (2 scoops) ou somente 53mg por cada scoop. Como explicado anteriormente, o fluxo cruzado deixa o whey protein com a menor quantidade de sódio possível, o que é muito bom pois não vai causar retenção de líquidos e deixar a pessoa inchada.

ISO CFT Body Action – Aminoácidos

ISO CFT possui 25g de aminoácidos essenciais em cada porção de 62g (2 scoops) ou 12,5g em cada scoop de 31g, o que representa cerca de 40%. Dentro dos aminoácidos essenciais estão contidos 10,3g de BCAA em cada porção de 62g ou 5,1g em cada scoop, o que representa 16% de BCAA por dose.

ISO CFT possui um aminograma impecável, que faz frente com os principais whey isolados importados e nacionais. Para um whey protein ter superioridade na qualidade em sua matriz proteica, deve ter pelo menos 30% de aminoácidos essenciais por dose e dentro desses 30% devem constar pelo menos 15% de BCAA.

ISO CFT Body Action – Laudos

A Body Action constantemente envia seus suplementos para avaliação no renomado laboratório Labtec, e disponibiliza em seu site os últimos testes. No último teste avaliado, L4075041-4843 no dia 13/07/2016 foi constatado 80,63g em cada porção de 100g, sendo aprovada porém com diferença do rótulo.

Em alguns dos últimos laudos essa quantidade sobe e chega a alcançar 88% em alguns lotes, como no laudo L4075041-3306 de 21/01/2016 porém já teve lote com 78%. A Body Action disponibiliza em seu site laudos para seus suplementos desde 2014.

ISO CFT Body Action – Qualidade e custo-benefício

ISO CFT possui ótima concentração proteica e excelente perfil de aminoácidos, com zero gordura e pouco carboidrato e sódio. ISO CFT possui qualidade em sua matéria prima, que é fornecida pela Glanbia, proporcionando um bom whey protein isolado.

O custo por scoop (31g) está na faixa de R$7,16.

O preço do ISO CFT está em média R$207,00 na versão de 907g.

ISO CFT possui ótimo custo-benefício frente a maioria dos whey protein isolados, entregando um suplemento de qualidade com preço não muito alto.

ISO CFT Body Action – Sabor e tamanhos

O ISO CFT possui os seguintes sabores:

  • Baunilha
  • Chocolate
  • Morango
  • Frutas

O único tamanho disponível atualmente para o ISO CFT Body Action é o de 907g que rende 14 porções (2 scoops/ 62g).

O sabor que eu teste foi o de chocolate, que é um pouco amargo porém sabe-se que o whey protein quanto mais puro mais acentuado é o sabor, e sinceramente este deve ser o último quesito na decisão de compra, pois o que vem primeiro é a qualidade e custo-benefício.

Leia também: ISO 100 Dymatize – Veja se é bom, preço e onde comprar

Benefícios do ISO CFT Body Action

ISO CFT Body Action 907g preço

  • Boa concentração proteica
  • Auxilia no aumento de massa magra
  • Zero gordura
  • Não contém glúten
  • Baixo sódio
  • Previne o catabolismo

Preço do ISO CFT Body Action

907g/ 14 porções

R$186,46 – R$207,90

*Estes preços estão sujeitos a mudanças pelo fabricante e lojas, para saber o valor atualizado clique em consultar preço abaixo em uma das lojas parceiras do site.

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ISO CFT Body Action – Informação Nutricional

 Porção: 2 scoops (62g)
 Porções por unidade: 14
Quantidade por porção%VD*
 Calorias232Kcal12%
 Carboidratos3,1g1%
 Proteínas55g73%
 Gorduras Totais0g0%
 Gorduras Saturadas0g0%
 Gorduras Trans0g**
 Fibra Alimentar0g0%
 Sódio106mg4%
 * Valores Diários(% VD) baseados em uma dieta de 2000 calorias e 8400 KJ.
 Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valor Diário não especificado.
 Ingredientes:
 Proteína Isolada do Soro de Leite por Fluxo Cruzado (Glanbia, Provon 292®), Fórmula Cofactor-AZ21™ (Vitamina A Palmitato 250.000UI/g, Vitamina B1 Tiamina Mononitrato, Vitamina B2 Riboflavina, Vitamina B3 Nicotinamida, Pantotenato de Cálcio, Vitamina B6 Piridoxina, Vitamina B12 Cianocobalamina 0,1%, Ácido Fólico, Vitamina C, Vitamina D3 100.00 UI/g, Vitamina E 50% Acetato de Tocoferila, Sulfato de Zinco Monohidratado, Sulfato de Manganês Monohidratado, Sulfato de Cobre Anidro, Molibdato de Sódio Dihidratado, Cromo Picolinato GTF, Iodeto de Potássio, Selenito de Sódio, Fluoreto de Sódio Anidro, Fosfato de Magnésio Dibásico Monohidratado, Fosfato Monocálcico Monohidratado), Aroma Idêntico ao Natural, Espessante Goma Xantana, Antiumectante Dióxido de Silício, Edulcorantes Sucralose e Acessulfame-K.

 Alérgicos:Contém Derivado do Leite. Não Contém Glúten.

ISO CFT Body Action – Aminograma

 Aminoácidos por porção (62g)***
Quantidade por porção 
 BCAA’s*10350 mg
 Ácido Aspártico6103 mg
 Ácido Glutâmico10531 mg
 Alanina2931 mg
 Arginina1578 mg
 Cisteína1376 mg
 Fenilalanina**1735 mg
 Glicina1017 mg
 Histidina**957 mg
 Isoleucina**3410 mg
 Leucina**3410 mg
 Lisina**5205 mg
 Metionina**2094 mg
 Prolina3530 mg
 Serina2752 mg
 Tirosina1675 mg
 Treonina**3769 mg
 Triptofano**957 mg
 Valina**3530 mg
 ** Aminoácidos Essenciais
 ***Provenientes das matérias-primas.

 Vitaminas e Minerais
62g (2 scoops)%IDR***
 Vitamina A180mcg30%
 Vitamina B10,36mg30%
 Vitamina B20,39mg30%
 Vitamina B34,8mg30%
 Vitamina B51,5mg30%
 Vitamina B60,39mg30%
 Vitamina B120,72mcg30%
 Ácido Fólico72mcg30%
 Vitamina C14mg30%
 Vitamina D1,5mcg30%
 Vitamina E3mg30%
 Zinco2,1mg30%
 Manganês0,69mg30%
 Cobre270mcg30%
 Molibdênio14mcg30%
 Cromo11mcg30%
 Iodo39mcg30%
 Selênio10mcg30%
 Flúor1,2mg30%
 Fósforo210mg30%
 Magnésio78mg30%
 *** Ingestão Diária Recomendada para adultos.

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Como tomar ISO CFT Body Action

O fabricante indica misturar 2 scoops (62g) em 350ml de água ou bebida preferida e tomar após o treino ou antes de dormir. No entanto pode-se optar por tomar somente 1 scoop (31g) como de costume no pós-treino e podendo acrescentar bcaa, glutamina, creatina, maltodextrina/ dextrose ou waxymaize. Desta forma o whey protein vai durar mais, cerca de 30 dias.

O mais indicado é procurar um nutricionista especializado que saberá encaixar o suplemento, a quantidade e horário ideal para ser consumido, de acordo com a dieta e objetivo de cada um.

Leia também: Body Action – Suplementos, reviews e análises

ISO CFT Body Action – Vale a pena?

ISO CFT é uma ótima escolha para adicionar à dieta, pois possui boa concentração proteica e excelente perfil de aminoácidos. A Glanbia se destaca há anos no mercado de proteínas, proporcionando suplementos com altíssima qualidade.

Este whey isolado possui um bom custo-benefício, não tendo um valor tão alto quanto outras proteínas isoladas e superando muitos whey importados na qualidade. Parabéns à Body Action!

Relatos

Eu utilizei o ISO CFT de chocolate como disse anteriormente e obtive bons resultados, como ganho de massa magra com melhor definição, sem deixar a pele com o aspecto inchado. Porém é preciso alinhar o uso do suplemento com a dieta e treinos regulares, pois só o whey protein sozinho não vai fazer diferença se não houver planejamento.

O gosto do ISO CFT de chocolate é bem amargo, ainda mais se misturar com BCAA em pó, porém não levo o quesito sabor como um critério que faz definir a melhor proteína, e sim a qualidade da matéria prima.

Aos leitores que estão usando ou já tomaram o ISO CFT Body Action, pedimos por gentileza que deixem seu relato abaixo na área de comentários, podendo assim auxiliar os próximos visitantes que forem ler esse review para tirar suas dúvidas sobre o suplemento e ver se ele é bom mesmo.

Se tiver qualquer dúvida sobre este suplemento, deixe nos comentários que brevemente estaremos respondendo.

No início do post você pode avaliar o ISO CFT Body Action com a nota que achar melhor.

2 comentários sobre “ISO CFT Body Action é bom? Preço, onde comprar, laudo e relatos

  1. Sempre utilizei proteinas iso e hydro de marcas como Black Skull, Performance, Optimum, MP, MHP, etc. Atualmente estou usando a ISO CFT pela segunda x e posso afirmar que para mim está sendo muito bom, os resultados não devem nada para as que utilizei anteriormente. Recomendo 100%, na minha opinião melhor custo beneficio.

    • Olá André, realmente a ISO CFT Body Action é muito boa pelo seu custo-benefício.
      Também a utilizei e tive bons resultados, espero ter tirado todas as dúvidas neste review.
      Abraços e bons ganhos!

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